BrainStudio

BrainStudio, de Brain Performance Company werd opgericht in 1992 door Jan-Willem van den Brandhof opgericht met als doel mensen te helpen technieken te leren om te overleven in het informatietijdperk. BrainStudio leer u technieken om: uw hersencapaciteit beter te benutten; sneller te leren; effectiever informatie te verwerken. U leert technieken als mind mapping, geheugentechnieken, studietechnieken en snellezen. Kortom: hoe kunt u bereiken met minder energie en minder spanning?

Het BrainStudio Brain Performance System® zorgt voor het beter presteren van mensen in het informatietijdperk.

Informatie verdubbelt iedere twee à drie jaar, er worden iedere dag 3000 boeken gepubliceerd, de voorspelling is dat binnen enkele jaren informatie iedere 72 uur verdubbelt.

Steeds meer mensen in een kantooromgeving hebben last van info­stress, burn-out, het nemen van slechte beslissingen en het gevoel geen controle te hebben over de situatie.

Drie dingen zijn noodzakelijk om te overleven in dit tijdperk: ten eerste: keuzes maken. We kunnen niet alles bijhouden dus focus op dingen waar je goed in bent, waar je hart en passie liggen en laat een heleboel zaken links liggen. Ten tweede is het noodzakelijk om goed te ontspannen. De stress en burn-out problemen worden veroorzaakt door een overbelasting van ons brein. Ons brein moeten we aan de ene kant ook goed prikkelen en stimuleren maar we moeten ook zorgen voor rust: de balans moet in evenwicht zijn. Peace of mind is het sleutelwoord. Dus doe wat naast je werk waardoor je brein ook rust krijgt. Ten derde is het noodzakelijk dat we technieken leren die het mogelijk maken sneller te leren en sneller informatie te verwerken.

BrainStudio heeft deze informatieoverlevingstechnieken in een totaal systeem ondergebracht: Het BrainStudio Brain Performance System®.

Het maken van keuzes, het stellen van doelen, het leven met passie is verwerkt in het BrainStudio Life Management System®. Het systeem omvat drie kernzaken: de waardevolle momenten uit een leven vast­leggen, leven in het nu en het hebben van uitdagende levensdoelen. Het systeem, in de vorm van een LifeBook, laat mensen talenten, passies, waarden en doelen vastleggen om er vervolgens voor te zorgen dat men dagelijks kleine stapjes neemt om op een gedisciplineerde wijze, gebruik makend van breinvriendelijke technieken, deze doelen ook te halen en zo een waardevol leven te leiden. Ook gelukskunde is geïntegreerd binnen het concept. Bekend is wat mensen gelukkig maakt. Dat deel wat we zelf onder controle hebben kan helpen onszelf gelukkiger te maken en ook kunnen we daarmee anderen helpen. Mensen die gelukkiger zijn zullen ook beter presteren in een werkomgeving.

Voor wat betreft het ontspannen zijn er een groot aantal mogelijkheden. De filosofie van BrainStudio is dat iedereen iets moet vinden wat bij hem past. In onze trainingen en onze boeken laten we een groot aantal mogelijkheden de revue passeren zoals: mediteren, yoga, HeartMath, brainmachines etc. Ook sporten of muziek maken of in de tuin werken valt onder ontspannen. De kunst is om iets te vinden dat bij je past en daar dagelijks of zeer regelmatig mee bezig te zijn naast de werkomgeving.